Lợi ích sức khỏe đặc biệt từ chiếc khăn quàng cổ không phải khách hàng nào cũng biết

Hầu hết công chúng nghĩ là mục đích duy nhất của chiếc khăn quàng cổ là một phụ kiện phong cách. Dĩ nhiên, nó có khá phổ quát ích lợi về sức khỏe, khác biệt là khi thời tiết thay đổi.

Khăn quàng cổ có khá nhiều lợi ích về sức khỏe cho chúng ta. (Ảnh: Pixababy)

Sự thay đổi mùa thường dẫn đến cảm lạnh, đau nhức ở cổ hủ, vai và lưng. Thay vì kiếm tìm những phương thuốc hiệu quả, hãy chú ý một chiếc khăn quàng cổ dễ chơi. Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của nó mà có thể bạn chưa biết.

1. Phòng cảm lạnh

Cổ hủ là khu vực dễ bị tổn thương nhất trong mùa đông, và một chiếc khăn lớn sẽ là “vệ sĩ” số 1 của bạn chống cự cảm lạnh trong những ngày giá rét này. Nó có thể mang lại sự rét mướt, đồng thời bảo kê cổ lỗ và vùng ngực. Khăn quàng cổ cũng có thể được sử dụng để che mũi và miệng, bảo vệ khuôn mặt khỏi cái lạnh và mang lại không khí rét mướt cho phổi của bạn.

Khăn quàng cổ cũng có thể hữu ích trong mùa hè. Sự đổi mới nhiệt độ mau lẹ khi bạn chuyển di vào một tòa nhà có máy lạnh trong một ngày mùa hè hot bức, có thể khiến cho suy yếu hệ thống miễn nhiễm của bạn, và gây ra bệnh cảm lạnh. Mang một chiếc khăn mỏng trong mùa hè có thể giúp bạn giảm thiểu được ảnh hưởng của việc tiếp xúc bỗng nhiên ngột với không gian có máy lạnh.

Một chiếc khăn quàng lớn vào mùa đông là “vệ si mễ” số 1 bảo kê bạn kháng cự cái lạnh. (Ảnh: pixabay)

2. Hỗ trợ yếu tố trị thoái hóa cột sống cũ kĩ

Thoái hóa cột sống cổ, còn được gọi là viêm khớp cổ hủ là một trong những căn bệnh phổ biến của phường hội, thường xảy ra ở những người lớn tuổi. Đây là một trạng thái bệnh lý gây viêm các khớp và đĩa liên đốt ở cổ lỗ bạn. Hơn 85% người trên 60 tuổi bị mắc bệnh này.

Khăn quàng cổ có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của căn bệnh này vì nó mang lại ngay sự ấm áp tới các khu vực bị viêm. Nó cũng có thể hỗ trợ hạn chế sự lắc động của cổ trong khi bạn đi lại.

3. Hỗ trợ vấn đề trị hẹp ống sống thắt lưng

Áo kín cổ và một chiếc khăn có thể chặn đứng không khí lạnh di chuyển đến vai và lưng của bạn. (Ảnh: pixabay)

Hẹp ống sống thắt lưng là một bệnh lý trong đó ống sống bị hẹp chèn lấn lên tủy sống và dây thần kinh. Khởi thủy thường do thoái hóa xảy ra ở những người trung niên và người cao tuổi. Áo kín cổ kèm một chiếc khăn có thể chặn lại không khí lạnh di chuyển đến vai và lưng của bạn, giúp giảm bớt các triệu chứng của bệnh này.

4. Cải thiện lưu thông máu

Một chiếc khăn ấm sẽ khiến cho co giãn các huyết quản của các cơ bắp xung quanh cũ kĩ và vai. Nó làm cho tăng lưu lượng oxy và chất dinh dưỡng cho cơ bắp, làm cho giảm đau nhức ở cổ và vùng vai, đồng thời giúp chữa lành các cơ bắp bị tổn thương.

25 bí quyết quàng khăn cực xinh cho chị em mùa lạnh

Đậu phụ - thực phẩm nhì mặt với sức khỏe, tốt rất khả quan mà hại cũng rất hại
Xỉa răng sau khi ăn nguy hiểm hơn bạn nghĩ
Bị vô cơ ví như chị em không bỏ ngay thói quen này
Đọc thêm: tintucvietnam