Scarlett Moffatt trước và sau khi giảm cân
Sao truyền hình Scarlett Moffatt, người từng bị bận rộn bệnh béo phệ và chứng tiểu tuyến phố Type 2, vừa gây sốc đích thực khi bất thần giảm cân thành công. So với trước đây, cô giảm tổng cộng 20 kg và giờ đây sở hữu hình thể gọn nhẹ, hấp dẫn hơn.
Scarlett Moffatt mở đầu cảm thấy cần phải nghiêm khắc giảm cân sau một lần đi khám và các bác sĩ cho nhân thức cô đang có nguy cơ mắc phổ quát căn bệnh vì béo phệ, trong đó nguy nan nhất là tiểu đường. Sau khi nghe chẩn trị, Moffatt như thể "sét tấn công ngang tai". Cô quyết định sẽ phải trong khoảng bỏ đa dạng món ăn gian nguy với dáng vóc và sức khỏe của mình như các loại đồ ăn nhanh, đồ ăn chiên phổ biến dầu mỡ như khoai tây rán.
Bằng việc cắt giảm đồ ăn nhanh cũng như thi hành hình thức tập luyện khác lạ, Moffart đã giảm được lượng cân nặng đáng kể. Đương nhiên sau đó cô lại phải hứng chịu những lời chào xáo do vấn đề da thừa hậu giảm cân. Nhiều người bình luận trên mạng thị trấn hội rằng Moffart có cụp cực cỡ G chảy xệ.
Hình thể ục ịch của cô trước khi bước vào chế độ ăn kiêng
Không hài lòng việc bị trần giới xầm xì, chê trách, Moffatt đã quyết định thi hành loạt bài tập để đốt mỡ, tăng mạnh cơ bắp. Hiện tại, nhờ kỳ tích giảm cân, Scarlett Moffatt đã xuất bạn dạng 1 DVD chỉ dẫn tập tành vào ngày hội bán buôn Boxing Day sắp tới. Dù rằng những phương pháp giảm cân "tủ" vẫn chưa được bật mí nhưng về căn bản Scarlett Moffatt tìm lại được tuyến phố cong hoàn mỹ bằng những nguyên lý sau"
- Cắt giảm những món ăn giàu dầu mỡ, đồ ăn với tốc độ cao, đồ ăn rác
- Chấp hành bài cộng đồng dục HIIT ít ra 3 lần mỗi tuần (HIIT là những bài tập cường độ cao, giúp đốt mỡ cực kỳ hiệu quả),
- Tranh thủ đi bộ mọi lúc có thể. Đây là phương pháp giảm cân hiệu quả và không tốn kém.
- Tậu ra đối tượng có thể động viên khích lệ và tập cùng chính mình. Bạn trai của Moffat là người có hình thể rất ngăn nắp.
Vóc dáng của sao truyền hình trước khi giảm cân
Đọc thêm: thoisumoingay
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét